Massages
La Naturopathie qu'est ce que c'est ?
La naturopathie vise à redonner à l'organisme ses capacités naturelles de guérison. Elle renforce son énergie vitale jusqu'à rejoindre un point d'équilibre.
Il est important que l'organisme puisse éliminer toutes les toxines qui l'encombrent via nos émonctoires (foie, reins, poumons, utérus, peau), car les toxines sont les précurseurs de la maladies.
La naturopathie holistique considère la personne dans sa globalité en agissant sur le plan physique, émotionnel et spirituel, ces derniers étant en permanente interaction.
Enfin, la naturopathie est une philosophie de vie et est dans ce sens un éducateur de santé. Il vous fait retrouver l'art de vivre avec vous-même, les autres et l'environnement.
"Il est folie de vouloir guérir le corps sans vouloir guérir l'esprit."
Platon
Ecole Synergie Naturopathie Bordeaux
Yoga
Formez-vous sur deux années maximum pour répondre aux besoins de vos proches, proposer vos services en structure ou ouvrir votre cabinet. Un travail personnel approfondi, un accompagnement personnalisé, des conseils, des stages pratiques, des possibilités à la carte.
La Formation comprend 30 modules :
- 25 modules par correspondance et visibles en ligne ci-dessous
- 4 modules de techniques manuelles regroupées en un stage.
- 1 examen final, une consultation en réel.
Anatomie-physio-pathologie-symbolisme
Techniques naturopathiques
Techniques manuellles
Liens synergie naturopathie
ANTENNES
STAGES naturopathie
Cure du Foie :
Le foie est un organe essentiel et il gère plus que 500 fonctions pour notre organisme.
Il faut prendre soin de son foie pour un bon fonctionnement.
Prochaines dates :
17 et 18 ou 19 et 20 Octobre 2019
21 et 22 ou 23 et 24 Novembre 2019
13 et 14 ou 15 et 16 Février 2020
19 et 20 ou 21 et 22 Mars 2020
16 et 17 ou 18 et 19 Avril 2020
Cure de raisins
Enlever ses toxines avant l'hiver
Avec la monodiète, nous mettons notre tube digestif au repos et nous laisson le temps au corps de frainer, enlever les toxines et augmenter le système immunitaire.
Prochaines dates :
11, 12 et 13 Octobre 2019
25,26 et 27 Octobre 2019
1, 2 et 3 Novembre
Titre 1
Détox - Révitalisation :
Notre corps est toujours confronté à éliminer les toxines qui stagnent dans nos liquides interstitiels. Il faut drainer le corps pour une meilleur élimination.
Prochaines dates :
25 et 26 Janvier 2020
7 et 8 Mars 2020
Nous organisons régulièrement des séjours à Galgon, près de Bordeaux.
Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.
HATHA YOGA
Cours particuliers et en collectivités de 1h15
Parempuyre : 2 rue de la Fontanille
Lundis et Mercredis : 9h00 et 10h30
Jeudis : 18h00 et 19h30
Sainte Hélène : Route de l'Océan
Mercredis 19h30
Lesparre : Espace bein être, 33 Rue Jean-Jacque Rousseau
Mardis : 19h00
St Médard : Tea'Mômes
17 rue Bellefort
Lundis 18h00 et 19h30
Tarifs Particulier :
10 séances 450€
5 séances 235€
1 séance 50€
Tarifs Cours collectifs :
Mi septembre à fin mai : 10€ le cours
Inscription à l'année.
6 - 8 personnes maxi dans un cours
Connu et pratiqué depuis des millénaires dans l’Inde, le Hatha Yoga est venu en Occident au XX siècle.
Il associe les Âsanas (Postures), le souffle jusqu’à la pratique du Pranayama et la méditation.
Le Hatha Yoga nous aide à arrêter l’agitation du mental. Lorsque le pratiquant se concentre sur la prise de la posture et sur sa respiration, son mental est occupé à tenir la posture et le mental s’arrête de s’agiter. Le souffle ample, lent et régulier aide le pratiquant à trouver le calme et il s’apaise.
C’est un équilibre entre son physique et sa spiritualité, entre sa force et souplesse, et entre sa détermination et acceptation.
Le Yoga :
- développe la proprioception
- développe l’attention et la sensorialité
- développe l’équilibre émotionnel et la sensibilité
- développe les qualités fondamentales de l’être humain (l’altruisme, la bienveillance, l’empathie
- ralenti le vieillissement – aide au « mieux vieillir »
Le pratiquant se reconnecte avec soi-même, ressent son corps, la pratique du Hatha Yoga peut soulager les douleurs et tensions, la respiration devient plus ample et régulière.
C’est l’art de devenir témoin de soi-même !
MASSAGES
Shi-atsu :
Le shi-atsu est une thérapie manuelle, énergétique et holistique. Cette méthode est d’origine du Japon et peut se réaliser sur un futon ou sur une table de massage.
La praticien appuie sur les accu-pressions en travaillant sur les méridiens pour rééquilibrer tout le corps. Ce massage élimine les blocages et stimule les points faibles dans le corps pour que celui-ci active naturellement l’autoguérison. C’est un équilibrage holistique, globale, physique, psychique et mentale.
Massage holistique :
Un massage avec de l’huile sur tout le corps. Chaque partie du corps est prise en compte par le praticien, de l’orteil jusqu’à la pointe des cheveux. Un relâchement et une sensation du bien-être s’installe, un dénouement des tensions physique et psychique….
Relaxation coréenne :
Cette relaxation est pratiquée depuis des siècles en Corée du Sud. Elle se pratique sur le sol. Le bénéficiaire est allongé sur le sol et le praticien pratique des secousses dans tout le corps. Nous avons environ 60 % de liquide dans notre corps et chaque secousse fait une onde dans notre corps, comme une goutte d’eau, qui tombe sur l’eau, cette petite goutte produit une onde. Ces ondes se propagent dans notre corps et dénouent toutes les tensions articulaires, musculaires, psychiques et mentales.
Soin de drainage :
Ce soin nous permet de faire évacuer les toxines qui stagnent dans nos liquides interstitiels. Nous avons tous des grosses molécules dans nos liquides interstitiels, qui ne peuvent plus rentrer dans le circuit sanguin par les voies capillaires. Pour pouvoir les éliminer, il faut les faire monter vers les clavicules, seules endroit qui permet de faire rentrer les grosses molécules dans le circuit sanguin. Ensuite les toxines peuvent être éliminées par les voies naturelles (les émonctoires).
Réflexologie plantaire :
Tous nos organes et membres sont en relation avec nos pieds. La réflexologie plantaire stimule et harmonise nos organes et nos membres. Le praticien peut éventuellement détecter les organes et membres qui sont en souffrance et travailler en particulier sur ses zones de réflexes pour remédier à un dysfonctionnement.
Reflexologie vertébrale :
Une technique sur le dos, qui permet d’enlever par le massage les tensions. Les douleurs dorsales peuvent être causées par une surcharge physique (mauvaise posture, charges lourdes à porter en répétition, …) mais aussi les maux psychiques. Suivant où le bénéficiaire a des tensions, le praticien peut détecter éventuellement un mal être psychique ou un dysfonctionnement d’un organe ou membres.
Tarifs :
Shi-atsu 60€
Massage holistique 60€
Relaxation coréenne 60€
Soins drainage : 50€
Reflexologie plantaire 35€
Reflexologie vertébrale 35€
Qui suis je ?
Née en Allemagne, j’ai eu la chance de grandir dans une petite ville proche de la nature. Je parcourais les forêts, les bordures des champs pour y trouver différentes baies, les manger sur place ou confectionner des confitures, sirops, gelées…
Le sport était également important pour moi, pour mon équilibre mental et physique.
A l’âge de 10 ans, j’ai découvert la méditation lors d'une retraite dans un Monastère en Allemagne.
J'ai rapidement ressenti les bienfaits dans mon corps mais aussi au niveau du mental.
Par la suite, le Yoga a pris une place prépondérante dans ma vie et fait partie aujourd'hui de mon quotidien.
Le Yoga m’apporte sérénité , souplesse et renforcement musculaire.
La rencontre avec Irène Grosjean, Naturopathe de renom, a été pour moi un véritable déclic, et j'ai décidé de devenir également Naturopathe, j'ai donc suivi une formation au sein de Synergie Naturopathie.
En parallèle, j'ai suivi une formation d'un professeur de Yoga qui me semblait complémentaire.
Maintenant j’ai envie de transmettre mon savoir faire en tant que formatrice dans l’école de Synergie Naturopathie, mais aussi apporter des solutions aux personnes désireuses de vouloir adopter une hygiène de vie qui leur convient pour garder ou bien retrouver la santé.
Au plaisir de vous rencontrer !
Jutta Pochelu
CONTACT
Adresse :
Etre bien au Naturel 33
10 allée des Coquelicots
33160 Saint Aubin de Médoc
Siret : 838 589 992 00018
E-mail :
Téléphone :
06 68 05 96 04
Le 25 mai 2018 entre en application le Règlement Général sur la protection des Données (RGPD/GDPR)- règlement européen n°2016/679 , dit Règlement Général sur la Protection des Données du 14 avril 2016.
Conformément à ce règlement, je vous confirme que vos données personnelles ne seront en aucun cas délivrées à des tiers.