Consultation

Le Naturopathe effectue une anamnèse (un bilan de santé) avec le bénéficiaire pour évaluer l'hygiène de vie. Les sujets sur l'alimentation, la sédentarité, la respiration, le vivre avec les autres, le psychisme, la respiration... et bien d'autres sujets seront abordés. Le Naturopathe fait une synthèse et propose en fonction du résultat du bilan, des changements  à intégrer dans le quotidien, qui lui semble important pour que le bénéficiaire puisse retrouver ou garder sa santé. Rien ne peut être fait sans accord du bénéficiaire, car c'est lui-même, acteur principale de sa vie. Les changements doivent être intégrés tout doucement dans sa vie pour qu'ils puissent être tenus sur une longue durée. Nous connaissons tous des personnes qui ont déjà fait des régimes très restrictifs et après les régimes, ces personnes ont grossies encore plus qu'avant. L'effet YOYO ! 

Le Naturopathe propose un accompagnement pour que le bénéficiaire puisse adapter ces changements en douceur.

Première Anamnèse : Duree 1h30 environ :  60 €

Suivi : Duréé 45 minutes : 45 €

 

Formez-vous sur deux années maximum pour répondre aux besoins de vos proches, proposer vos services en structure ou ouvrir votre cabinet. Un travail personnel approfondi, un accompagnement personnalisé, des conseils, des stages pratiques, des possibilités à la carte.

La Formation comprend 30 modules :

​- 25 modules par correspondance et visibles en ligne ci-dessous

- 4 modules de techniques manuelles regroupées en un stage.

- 1 examen final, une consultation en réel.

Anatomie-physio-pathologie-symbolisme

Techniques naturopathiques

Techniques manuellles

 

ANTENNES

Cure du Foie :

Le foie est un organe essentiel et il gère plus que 500 fonctions pour notre organisme. 

Il faut prendre soin de son foie pour un bon fonctionnement.

Prochaines dates :

17 et 18 ou 19 et 20 Octobre 2019

21 et 22 ou 23 et 24 Novembre 2019

13 et 14 ou 15 et 16 Février 2020

19 et 20 ou 21 et 22 Mars 2020

16 et 17 ou 18 et 19 Avril 2020

Cure de raisins

Enlever ses toxines avant l'hiver

Avec la monodiète, nous mettons notre tube digestif au repos et nous laisson le temps au corps de frainer, enlever les toxines et augmenter le système immunitaire.

Prochaines dates :

11, 12 et 13 Octobre 2019

25,26 et 27 Octobre 2019

1, 2 et 3 Novembre

Détox - Révitalisation :

Notre corps est toujours confronté à éliminer les toxines qui stagnent dans nos liquides interstitiels. Il faut drainer le corps pour une meilleur élimination.

Prochaines dates :

25 et 26 Janvier 2020

7 et 8 Mars 2020

Nous organisons régulièrement des séjours à Galgon, près de Bordeaux.

 
 

Cours particuliers et en collectivités de 1h15

​Parempuyre : 2 rue de la Fontanille

Lundis et Mercredis : 9h00 et 10h30

Jeudis : 18h00 et 19h30

Sainte Hélène : Route de l'Océan

Mercredis 19h30

Lesparre : Salle à déterminer

Mardis : 9h30 et 18h30

St Médard : Tea'Mômes

17 rue Bellefort

Lundis 18h00  et 19h30

Tarifs Particulier :

10 séances        450€

5 séances          235€

1 séance              50€

Tarifs Cours collectifs :

Mi septembre à fin mai : 10€ le cours

Inscription à l'année.

6 - 8 personnes maxi dans un cours

Connu et pratiqué  depuis des millénaires dans l’Inde, le Hatha Yoga est venu en Occident au XX siècle.

Il associe les Âsanas (Postures), le souffle jusqu’à la pratique du Pranayama et la méditation.

Le Hatha Yoga nous aide à arrêter l’agitation du mental. Lorsque le pratiquant se concentre sur la prise de la posture et sur sa respiration, son mental est occupé à tenir la posture et le mental s’arrête de s’agiter. Le souffle ample, lent et régulier aide le pratiquant à trouver le calme et il s’apaise.

C’est un équilibre entre son physique et sa spiritualité, entre sa force et souplesse, et entre sa détermination et acceptation.

Le Yoga :

- développe la proprioception

- développe l’attention et la sensorialité

- développe l’équilibre émotionnel et la sensibilité

- développe les qualités fondamentales de l’être humain (l’altruisme, la bienveillance, l’empathie

- ralenti le vieillissement – aide au « mieux vieillir »

Le pratiquant se reconnecte avec soi-même, ressent son corps, la pratique du Hatha Yoga peut soulager les douleurs et tensions, la respiration devient plus ample et régulière.

C’est l’art de devenir témoin de soi-même !

Shi-atsu :

Le shi-atsu est une thérapie manuelle, énergétique et holistique. Cette méthode est d’origine du Japon et peut se réaliser sur un futon ou sur une table de massage.

La praticien appuie sur les accu-pressions en travaillant sur les méridiens pour rééquilibrer tout le corps. Ce massage élimine les blocages et stimule les points faibles dans le corps pour que celui-ci active naturellement l’autoguérison. C’est un équilibrage holistique, globale, physique, psychique et mentale.

 

Massage holistique :

Un massage avec de l’huile sur tout le corps. Chaque partie du corps est prise en compte par le praticien, de l’orteil jusqu’à la pointe des cheveux. Un relâchement et une sensation du bien-être s’installe, un dénouement des tensions physique et psychique….

 

Relaxation coréenne :

Cette relaxation est pratiquée depuis des siècles en Corée du Sud. Elle se pratique sur le sol. Le bénéficiaire est allongé sur le sol et le praticien pratique des secousses dans tout le corps. Nous avons environ 60 % de liquide dans notre corps et chaque secousse fait une onde dans notre corps, comme une goutte d’eau, qui tombe sur l’eau, cette petite goutte produit une onde. Ces ondes se propagent dans notre corps et dénouent toutes les tensions articulaires, musculaires, psychiques et mentales.

 

Soin de drainage :

Ce soin nous permet de faire évacuer les toxines qui stagnent dans nos liquides interstitiels. Nous avons tous des grosses molécules dans nos liquides interstitiels, qui ne peuvent plus rentrer dans le circuit sanguin par les voies capillaires. Pour pouvoir les éliminer, il faut les faire monter vers les clavicules, seules endroit qui permet de faire rentrer les grosses molécules dans le circuit sanguin. Ensuite les toxines peuvent être éliminées par les voies naturelles (les émonctoires).

 

Réflexologie plantaire :

Tous nos organes et membres sont en relation avec nos pieds. La réflexologie plantaire stimule et harmonise nos organes et nos membres. Le praticien peut éventuellement détecter les organes et membres qui sont en souffrance et travailler en particulier sur ses zones de réflexes pour remédier à un dysfonctionnement.

 

Reflexologie vertébrale :

Une technique sur le dos, qui permet d’enlever par le massage les tensions. Les douleurs dorsales peuvent être causées par une surcharge physique (mauvaise posture, charges lourdes à porter en répétition, …) mais aussi les maux psychiques. Suivant où le bénéficiaire a des tensions, le praticien peut détecter éventuellement un mal être psychique ou un dysfonctionnement d’un organe ou membres.

Tarifs :

Shi-atsu                             60€

Massage holistique           60€

Relaxation coréenne         60€

Soins drainage :                50€

Reflexologie plantaire       35€

Reflexologie vertébrale     35€

 

Qui suis je ?

Née en Allemagne, j’ai eu la chance de grandir dans une petite ville proche de la nature. Je parcourais les forêts, les bordures des champs pour y trouver différentes baies, les manger  sur place  ou confectionner des confitures, sirops, gelées…

Le sport était également important pour moi, pour mon équilibre mental et physique.

A l’âge de 10 ans, j’ai découvert la méditation lors d'une retraite dans un Monastère en Allemagne.

J'ai rapidement ressenti les bienfaits dans mon corps mais aussi au niveau du mental.

Par la suite, le Yoga a pris une place prépondérante dans ma vie et fait partie aujourd'hui de mon quotidien. 

Le Yoga m’apporte sérénité , souplesse et renforcement musculaire.

La rencontre avec Irène Grosjean, Naturopathe de renom, a été pour moi un véritable déclic, et j'ai décidé de devenir également Naturopathe, j'ai donc suivi une formation au sein de Synergie Naturopathie.

En parallèle, j'ai suivi une formation d'un professeur de Yoga qui me semblait complémentaire.

Maintenant j’ai envie de transmettre mon savoir faire en tant que formatrice dans l’école de Synergie Naturopathie, mais aussi apporter des solutions aux personnes désireuses de vouloir adopter une hygiène de vie qui leur convient pour garder ou bien retrouver la santé.

Au plaisir de vous rencontrer !

Jutta Pochelu

 

Le 25 mai 2018 entre en application le Règlement Général sur la protection des Données (RGPD/GDPR)- règlement européen n°2016/679 , dit Règlement Général sur la Protection des Données du 14 avril 2016.
Conformément à ce règlement, je vous confirme que vos données personnelles ne seront en aucun cas délivrées à des tiers.

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